Jahresausbildung
Gewaltfreie Kommunikation
Was dich in der Jahresausbildung Gewaltfreie Kommunikation erwartet
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg ist weit mehr als ein Werkzeug zur Konfliktlösung – sie ist eine Haltung, die Verbindung, Empathie und Eigenverantwortung in den Mittelpunkt stellt. Sie unterstützt nicht nur dabei, mit anderen klar und einfühlsam zu kommunizieren, sondern auch darin, die Beziehung zu sich selbst zu stärken.
In einer Zeit, in der wertschätzende Kommunikation, emotionale Intelligenz und kooperatives Miteinander immer wichtiger werden, vermittelt die GFK zentrale Fähigkeiten für ein bewusstes, lebendiges und friedliches Miteinander.
In unserer GFK-Jahresausbildung Online bekommst du die Möglichkeit, die Haltung und Methoden der GFK nachhaltig zu verinnerlichen. Gemeinsam mit einer festen Gruppe begibst du dich auf eine persönliche Entwicklungsreise, bei der du nicht nur deine GFK-Kenntnisse vertiefst, sondern auch deine Kommunikationskompetenz auf eine neue Ebene bringst – in deinem privaten wie beruflichen Alltag.
An 24 Abenden erhältst du theoretische Grundlagen, erlebst vielfältige praktische Übungen und erfährst, wie du die GFK in unterschiedlichen Lebens- und Arbeitskontexten anwenden kannst:
– in Beziehungen,
– im Umgang mit Konflikten,
– in Coaching- oder Beratungssituationen,
– als Führungskraft oder Teammitglied,
– und in jeder Form von zwischenmenschlicher Interaktion.
Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Selbstempathie: Du lernst, mit dir selbst in echten Kontakt zu kommen, innere Konflikte zu klären und deine Bedürfnisse kraftvoll und empathisch zu vertreten – ohne Schuldzuweisung oder Druck.
Die Jahresausbildung bietet dir Raum für Selbstreflexion, Supervision und lebendigen Austausch. Du wirst erleben, wie du durch die GFK mehr Klarheit, Verbindung und Leichtigkeit in dein Leben bringst – Schritt für Schritt und nachhaltig.
Inhalte der GFK-Jahresausbildung
Die Jahresausbildung widmet sich sechs Themenschwerpunkten und begleitet dich auf deinem Weg zu einer tiefen, lebendigen Integration der Gewaltfreien Kommunikation – in deinem Leben und in deinem Wirken.
Selbstempathie stärken: Du lernst, deine Gefühle und Bedürfnisse differenzierter wahrzunehmen und entwickelst mehr Klarheit im inneren Dialog. Wir arbeiten intensiv mit Glaubenssätzen und inneren Anteilen, sodass du deine Selbstempathie vertiefst – und auch andere empathisch begleiten kannst.
Empathie entwickeln: Im Zentrum steht die empathische Verbindung mit anderen. Du übst, empathisch zuzuhören, Bedürfnisse zu vermuten und einfühlsam auf Ärger, Vorwürfe oder Rückzug zu reagieren. So entsteht Sicherheit im empathischen Kontakt – auch in schwierigen Situationen.
Authentischer Selbstausdruck: Gewaltfreie Kommunikation heißt nicht nur empathisch zuhören, sondern auch klar und echt sprechen. Du lernst, deine Bedürfnisse mutig zu vertreten, Bitten auszusprechen, Grenzen zu setzen und Nein zu sagen – auf eine Weise, die Verbindung statt Distanz schafft.
Konflikte meistern: Du bekommst Werkzeuge an die Hand, um mit inneren und äußeren Konflikten bewusst und konstruktiv umzugehen. Trigger verstehen, Konfliktdynamiken erkennen, vermitteln lernen – und das 6-Stühle-Modell nutzen, um Lösungen zu finden und die Verbindung zu stärken.
GFK in (Liebes-)Beziehungen: Hier vertiefst du die Anwendung der GFK in nahen Beziehungen – sei es Partnerschaft, Familie oder Freundschaften. Du lernst, wie du Verbindung durch empathischen Ausdruck und die „Sprachen der Liebe“ stärkst – und dabei auch die Beziehung zu dir selbst vertiefst.
GFK in die Welt bringen: Zum Abschluss geht es um die Anwendung der GFK im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext: in Gruppenprozessen, im Coaching, in der Teamarbeit oder als Führungskraft. Du entwickelst Klarheit, wie du die GFK in dein eigenes Wirken integrieren möchtest – professionell, lebendig und authentisch.
Einzelne Themen wiederholen Inhalte aus unseren GFK-Vertiefungsseminaren. In der Jahresausbildung hast du die Möglichkeit diese zu vertiefen, weiterzuentwickeln und in dein Leben und deine Arbeit zu integrieren. Voraussetzung für die Jahresausbildung sind Kenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation in Form von mindestens 3 besuchten Ausbildungstagen innerhalb der letzten 14 Monaten. Dies kann entweder im Rahmen unserer GFK-Seminare oder vergleichbarer Angebote sein.
GFK-Trainerin der Jahresausbildung
Angela Keim
GFK-Trainerin
Preise der GFK-Jahresausbildung
In den Preisen sind Seminarunterlagen und ein Flipchart-Protokoll enthalten.
Eine Zahlung in Raten ist möglich. Sprich uns gerne an.
Die Preise beziehen sich ausschließlich auf das Seminar. Unterkunft, Verpflegung und Anreise fallen separat an. Unsere GFK-Seminare sind von der Umsatzsteuer befreit (§ 4 Nr. 21 UStG).
Angela Keim als Trainerin der GFK-Jahresausbildung ist vom Fachverband Gewaltfreie Kommunikation anerkannt. Die Ausbildungsstunden (84 Zeitstunden) können für die Anerkennung als GFK-TrainerIn beim Fachverband Gewaltfreie Kommunikation angerechnet werden.
Für die vollständige Anerkennung sind weitere Voraussetzungen des Fachverbands zu erfüllen. Alle Details findest du auf der Website vom Fachverband Gewaltfreie Kommunikation e. V.
Für die Teilnahme an unseren Seminaren setzen wir eine normale psychische Stabilität voraus.
GFK-Jahresausbildung 8 mit Angela Keim - Online-Abendkurs
Alle 2 Wochen Dienstag-Abend
- 02.02.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 1
- 16.02.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 2
- 02.03.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 3
- 16.03.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 4
- 30.03.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 5
- 13.04.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 6
- 27.04.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 7
- 11.05.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 8
- 25.05.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 9
- 08.06.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 10
- 22.06.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 11
- 06.07.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 12
- 20.07.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 13
- 03.08.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 14
- 17.08.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 15
- 31.08.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 16
- 14.09.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 17
- 28.09.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 18
- 12.10.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 19
- 26.10.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 20
- 09.11.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 21
- 23.11.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 22
- 07.12.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 23
- 21.12.2027 GFK-Jahresausbildung 8 - Abend 24
Seminarzeiten:
jeweils 18:00 – 21:30 Uhr
Anmeldung GFK-Jahresausbildung
Fragen? Ruf einfach an!
Wenn du Fragen zum Kurs hast, Unterstützung bei der Anmeldung brauchst oder weitere Informationen benötigst: ruf uns gerne an!